Não me podem magoar

Há livros que entretêm. Há livros que ensinam. E depois há livros como Não Me Podem Magoar, que nos desafiam, nos atiram à cara as nossas desculpas e nos mostram, de forma brutalmente honesta, que estamos a viver muito abaixo do nosso verdadeiro potencial. Se achas que já deste o teu máximo na vida, David Goggins vem provar-te que estás enganado. Goggins nasceu para falhar – ou pelo menos era isso que o mundo parecia querer dele. Cresceu num ambiente marcado pela violência doméstica, pelo racismo e pela pobreza extrema. O seu dia-a-dia era um ciclo de medo e sobrevivência, onde a escola era apenas mais um lugar onde se sentia derrotado. Com excesso de peso, sem autoestima e cheio de traumas, tornouse um jovem adulto sem rumo. Mas, em vez de se resignar a um destino miserável, ele decidiu tomar controlo absoluto da sua mente e do seu corpo. Contra todas as probabilidades, transformou-se num dos homens mais resilientes do mundo. Passou de um rapaz frágil e traumatizado para um dos mais temidos Navy SEALs da história, um ultramaratonista lendário e um exemplo vivo de como a mente humana pode ser forjada no fogo da adversidade. Goggins descobriu que a maior barreira não está no corpo, mas sim na mente – e que a maioria de nós vive a apenas 40% da sua verdadeira capacidade. Mas este livro não é apenas um testemunho. É um desafio. Ao longo dos capítulos, Goggins apresenta-te os mesmos desafios mentais e físicos que ele enfrentou, obrigando-te a sair da tua zona de conforto. Ele desmonta cada desculpa que usas para não evoluir, ensina-te a enfrentar a dor e o fracasso de frente e prova-te que, independentemente das circunstâncias em que nasceste, podes sempre esculpir a tua melhor versão. Ler Não Me Podem Magoar não é fácil. Não é um livro para quem procura conforto ou motivação temporária. É um soco no estômago que te obriga a repensar a forma como enfrentas a vida. Mas se tiveres coragem para aceitar o desafio, vais descobrir que dentro de ti há uma força que nunca imaginaste ter. Se queres uma leitura que te faça tremer, mas que ao mesmo tempo te dê as ferramentas para te tornares inquebrável, então este livro é obrigatório. Mas aviso-te: depois de virar a última página, nunca mais vais ver os teus próprios limites da mesma maneira.

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Trabalho realizado pela turma 12RA:

Ana Silva, Ana Rocha, Aníbal Seabra, António Santos, Artur Santos, Bárbara Prada, Bruno Paiva, Carla Correia, Cristiano Neves, Diogo Barbosa, Eduardo Campos, Francisco Machado, Francisco Rodrigues, Helena Rodrigues, Inês Pinto, João Bessa, João Alves, José Moreira, José Alexandre Moreira, Maria Rita Sousa, Naiany Pinto, Rafaela Silva, Samuel Marujo, Tawany Araújo e Viviana Brito